resilient und mental stark
Verschiedene Workshops für Fokus, Energie und Flow.
nächster Workshop
am 16.8.2025 10:00
"Rest is key" Wie richtige Regeneration die Produktivität erhöht
16.08.25
10:00 Uhr
Gamechanger Inhalte im nächsten Workshop
Weitere Workshops
Weitere spannende Inhalte, die Deine Performance und Wirksamkeit beeinflussen
16.08.25
10:00-13:00
Regeneration
Erfahre, wie Du deinen Körper optimal regenerieren kannst, um Deine Leistungsfähigkeit zu steigern.
03.09.25
17:00-20:00
Schlaf+Performance
Entdecke die Bedeutung von Schlaf für Deine Performance und lerne, wie du deine Schlafqualität verbessern kannst.
01.10.25
17:00-20:00
Darmgesundheit
Erfahre, wie eine gesunde Darmflora Deine Leistungsfähigkeit beeinflusst und erhalte Tipps zur Verbesserung.
Präsentiert von Patrick Schulze
Holistic Performance und ICF Executive Coach
Wir alle haben eine Sache gemeinsam: Genau wie alle anderen Menschen, hast Du 24 Stunden am Tag Zeit. Wie wirksam nutzt Du diese bisher? Was fehlt Dir noch um Energie freizusetzen, gesünder zu sein? Wie bleibst Du motiviert und energetisch?
Wo liegen Deine eigenen Herausforderungen und wie veränderst Du deinen Umgang damit? Wie steigerst Du deinen Mut und dein Durchhaltevermögen? Die Antworten darauf...
Lass uns in 8 Workshop-Sessions daran arbeiten Dein volles Potenzial zu entfalten und Erfolge generieren, die Du verdienst.
unterstützt von
Daniel Hartmann
Studioleiter und Personal Trainer des reload hub
unterstützt von
Peter
Kovaçz
Inhaber Supernatural Nutrition Expert
LMI National Trainer
"Ich kann erst Dinge ändern, wenn ich die Energie dazu habe...das ändert für mich einiges"
— Dana R.
Angestellte
"Ich fand es Mega und man kann sich nicht genug reflektieren, wo man in seiner Komfortzone feststeckt"
— Kerstin M. Unternehmerin
Booste deine Performance
ENTDECKE das Konzept der Polaritäten in der Natur und wie es unsere täglichen Ergebnisse beeinflussen kann.
LERNE wichtige und wirksame Planungstechniken zur Steigerung Deiner Leistung kennen und nimm an unserem spannenden Workshop teil, um Deine Fähigkeiten zu verbessern.
ERLEBE die belebende Les Mills Class inklusive Meditation am Ende für ein ganzheitliches Erlebnis.
Bist Du bereit?